AI-guider
Alla guider på klarspråk – från nybörjare till avancerad.
Kom igång med AI på 10 minuter – steg för steg
Du behöver ingen kurs, ingen ny dator och inga pengar för att prova AI. Med den här guiden är du igång på tio minuter – över en kopp kaffe.
Vad är AI? En tydlig förklaring utan fackspråk
AI låter stort och lite skrämmande, men det mesta av det finns redan i din vardag: skräppostfiltret, navigatorn och ansiktsupplåsningen i telefonen. Här går vi igenom vad ordet faktiskt betyder.
Hur fungerar AI? Språkmodeller förklarade på vardagsspråk
En samtalande AI kan kännas som magi, men grundidén är förvånansvärt enkel: den förutspår vilket ord som passar härnäst. I den här guiden tittar vi under huven – helt utan matematik.
Myter och farhågor om AI – ärliga svar
Om AI skrivs både hyllande och skrämmande rubriker. Sanningen ligger oftast någonstans mittemellan. I den här guiden svarar vi rakt på de vanligaste farhågorna – också när oron är befogad.
Så frågar du AI på rätt sätt – grunderna i promptning
AI:ns svar blir aldrig bättre än frågan. De goda nyheterna: att skriva en bra fråga är en färdighet som du lär dig på en kväll. Här visar vi hur.
Vad klarar AI inte av? Begränsningar och faktakoll
AI är en skicklig hjälpreda, men den är inte ofelbar. När du vet var den brukar snubbla kan du använda den tryggt och undvika pinsamma misstag.
Barn, skola och AI: en guide för föräldrar och mor- och farföräldrar
AI är redan en del av barns och ungas vardag – i appar, spel och i skolan. Du behöver inte vara expert för att hjälpa till. Det räcker att du är nyfiken och pratar.
AI i telefonen: Gemini, Siri, Galaxy AI och appar på ett tryggt sätt
En ny telefon har sannolikt redan AI inbyggt – du har kanske bara inte märkt det. Här berättar vi vad som finns i din telefon, vad det är bra för och hur du laddar ned appar tryggt.
AI för seniorer: en lugn start, ett steg i taget
AI är inte bara för unga. Den kan läsa liten text, förklara ett krångligt brev eller svara på frågor med rösten. I den här guiden går vi fram i lugn takt, ett steg i taget.
AI-bedrägerier och deepfakes: så känner du igen och stoppar dem
Bedragare använder AI för att göra meddelanden, röster och videor mer trovärdiga än förr. Den goda nyheten är att några enkla vanor skyddar både dig och dina närmaste.
AI och integritet: vad du inte ska skriva och vilka inställningar du bör kolla
Du kan använda AI tryggt när du vet vad du berättar och vart uppgifterna tar vägen. Här går vi igenom de viktigaste reglerna och inställningarna utan teknisk jargong.
AI och lagen: EU:s AI-förordning, upphovsrätt och dataskydd på enkel svenska
Reglerna kring AI kan kännas röriga, men grunderna är lätta att förstå. Här går vi igenom EU:s AI-förordning, upphovsrätt och dataskydd på vardagligt språk.
Översättning och resor med AI – från menyn till resplanen
AI har gjort språkmuren lägre än någonsin. Telefonen översätter menyn, skylten eller samtalet – och hjälper dig dessutom att planera vad ni ska göra på Spanienresan.
Hushåll och pengar med AI – matsedlar, budget och reparationstips
Vardagen är full av små beslut: vad ska vi äta i dag, vart tar pengarna vägen och hur lagar man den droppande kranen? AI fattar inga beslut åt dig, men den sparar tid och tankearbete.
Lärande och hobbyer med AI – språk, trädgård, fotografering och släktforskning
AI tröttnar aldrig på frågor och skrattar inte åt fel svar. Därför passar den utmärkt för att lära sig nytt – vare sig det gäller grunderna i spanska, tomatodling eller farfars gamla brev.
E-post och brev med hjälp av AI – från reklamation till brev till myndigheter
Många brev blir aldrig skrivna för att det känns svårt att komma igång eller för att tonen oroar. AI fungerar som en tålmodig skrivhjälp: den gör ett utkast, du bestämmer vad som skickas.
Hälsoinformation klokt – så använder du AI i hälsofrågor på ett tryggt sätt
Många frågar redan AI om sin hälsa. Det kan vara nyttigt – så länge man vet vad AI duger till och inte. Den här guiden visar tydliga gränser och bra sätt att använda den.
Jobbsökning med AI – cv, ansökan, intervjuövning och LinkedIn
Att söka jobb är tungt, särskilt om det är flera år sedan förra ansökan. AI hjälper dig komma i gång, sätta ord på din kompetens och öva inför intervjun – så länge innehållet förblir sant och ditt eget.
AI i marknadsföring och sociala medier: idéer, kalender och egen röst
AI tar bort det tomma pappret i sociala medier och på webbplatsen. Med färdiga instruktioner visar vi hur du snabbt får idéer, kalender och texter, och hur texten förblir din egen.
AI för småföretagare: var du ska börja och vad det verkligen hjälper med
AI sparar tid för småföretagare särskilt i mejl, offerter och sociala medier. Här får du veta var du ska börja, vad du ska testa först och vilka uppgifter du aldrig ska mata in.
AI i kundservice och försäljning: offerter, mejl och recensioner
En stor del av kundservice och försäljning är skrivande, och där är AI som bäst. Med färdiga instruktioner visar guiden hur offerter, säljmejl och svar på recensioner blir klara snabbt och säkert.
Excel och AI: formler, försäljningsdata, Copilot och Gemini
AI skriver och förklarar formler, städar rörig data och berättar vad försäljningssiffrorna säger. Guiden visar hur det går till och varför resultaten alltid ska kontrolleras.
AI i möten och på kontoret: protokoll, Copilot och Gemini
AI antecknar möten, sammanfattar långa dokument och gör utkast till rapporter. Guiden berättar vilka verktyg som passar till vad och vad du ska tänka på om integritet på jobbet.
AI-agenter och automation på klarspråk: Zapier, Make och riskerna
Automation och AI-agenter svarar inte bara, de gör saker åt dig. Guiden förklarar skillnaden, presenterar verktygen, berättar ärligt om riskerna och visar steg för steg en säker första automation.
Skapa bilder med AI: så får du precis den bild du vill ha
AI kan rita en bild utifrån en beskrivning på några sekunder. När du lär dig berätta vad du vill ha kan du själv göra gratulationskort, bilder för sociala medier och produktbilder.
Kreativt skrivande med AI: festtal, dikter och släktberättelser med din egen röst
AI känner inte din farfar och vet inte varför bastulaven på stugan betyder så mycket för dig. Men den kan ställa rätt frågor och hjälpa minnena att bli ett tal, en dikt eller en berättelse.
Presentationer och dokument med AI: bilder, talets struktur och PDF-sammanfattningar
En tom bild och en hundrasidig PDF känns lika tunga för många. AI hjälper med båda: den strukturerar dina tankar, gör bilderna och berättar vad ett långt dokument faktiskt säger.
Video och ljud med AI: redigering, undertexter och talande avatarer
Att göra video kräver inte längre en redigeringskurs. AI klipper, textar och kan till och med tala åt dig – så länge du vet var gränsen går.
Inga resultat.
📬 Prenumerera på veckans AI-tips
Ett tydligt mejl i veckan: nya verktyg, praktiska tips och varningar för bedrägerier. Ingen spam.